Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje in vitko telo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi česar je še … · Aktivni.si · 2d

zdravje sredozemska dieta dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana objavi tvitaj

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

S tem preprostim trikom boste okrepili zdravje srca. Za zdravje srca je pomembno, da poskrbimo za celosten življenjski slog, ki vključuje uravnoteženo prehrano, kakovosten spanec, uravnavanje stresa ter zadostno mero … · Aktivni.si · 1t

trening počep vadba zdravje srca srce objavi tvitaj

10 nasvetov za premagovanje nespečnosti

Imate težave z nespečnostjo? Sprejmete lahko nekaj korakov za spremembo vedenja in življenjskega sloga, da boste imeli boljši in bolj kakovosten spanec. Poglejmo si nekaj nasvetov, kako premagati nespečnost. Zbudite … · Vizita.si · 1t

nespečnost kako premagati nespečnost insomnia objavi tvitaj

Kaj se zgodi, če povsem prenehate piti kavo

Dan se za večino ljudi začne s skodelico kave že zgodaj zjutraj. Marsikdo zaužije kavo, še preden bi popil kozarec vode. Kavna rutina se nato nadaljuje v službi, nekaterim celo … · Siol.net · 1t

• Napačno pripravljena kava nam škodi · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Utrujenost tekom dneva pesti mnogo ljudi, ki se z njo ne soočajo le v času prehoda letnih časov, kot je prehod iz zime v pomlad, temveč kar vsakodnevno. Po podatkih … · Aktivni.si · 1t

spanje pomanjkanje vitaminov modra svetloba stres utrujenost objavi tvitaj

Ne boš verjela, v kako pravljični hiški živita Adrijana in Žiga Dimec (FOTO)

Imamo FOTKE! Njuno čudovito domovanje pa se lahko pohvali tudi s prekrasno notranjostjo. 😍 Priljubljeni košarkar Žiga Dimec ter njegova žena, podjetnica in vplivnica Adrijana Dimec , trenutno živita v … · Cosmopolitan · 1t

• Žena našega košarkaša pokazala svojo pravljično hišo · Žurnal24 · 1t

adrijana dimec žiga dimec ambienti objavi tvitaj

2 novici

Ana Klašnja pri 43 letih še vedno zmore to!

Energije ji ne zmanjka. Ana Klašnja je pri 43 letih še vedno ena najbolj vidnih solistk SNG Opera Balet Ljubljana, kar ne zahteva le talenta, temveč trdo delo, disciplino in … · Žurnal24 · 1t

slovenija ima talent ana klašnja balet objavi tvitaj